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4星
炒
初級難度
<30分鐘
精鹽 、 植物油 、 生姜 、 大蔥 、 料酒 、 生抽 、 蠔油 、 白糖
小貼士
1、草魚(yú)一般為野生,所以做出的魚(yú)丸肉質(zhì)細膩,口感爽滑。 2、片好的魚(yú)肉用刀成斜角用力刮,即可把魚(yú)肉刮成肉茸。 3、魚(yú)丸用六成熱油炸制表皮變色,稍泛黃色即可撈出控油。 3、配菜可選用胡蘿卜、彩椒之類(lèi)的應季菜蔬。
烹飪技巧:炒
炒是指將食材放入鍋中,加入適量的油脂,用火候翻炒至熟的烹調方法。
炒出的菜肴口感鮮嫩多汁,香氣四溢,食材原汁原味。
火候掌握得當,不宜過(guò)大或過(guò)小。 翻炒均勻,使食材受熱均勻且熟透。 適量添加油脂和調味料,提升菜肴風(fēng)味。
炒菜心、炒雞蛋、炒土豆絲等。
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