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魚(yú)頭豆腐枸杞濃湯
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主料

花鰱魚(yú) 小滿(mǎn)宜食
1個(gè)
嫩豆腐
1塊
枸杞
10粒
香菜
3棵

佐料

蔥 、 姜 、 鹽 、 白醋 、 胡椒粉 、 麻油 、 食用油

制作方法

手把手視頻教程

本視頻教程將手把手教你烹制魚(yú)頭豆腐枸杞濃湯，讓你輕松掌握技法，跟著(zhù)學(xué)，一學(xué)即會(huì )，讓家人贊不絕口，將發(fā)現不同大廚帶來(lái)的獨特秘訣和驚喜！

魚(yú)頭豆腐枸杞濃湯:湯汁濃白,營(yíng)養又美味
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小貼士

1,魚(yú)腹內的黑膜一定要撕干凈，這個(gè)部分處理不好，魚(yú)會(huì )很腥，而且對健康也不利。 2，滴入幾滴白醋同煮，可以祛除一部分腥氣，而且也不會(huì )改變湯的顏色。 3，一次性加足水，不要中途加水，不然湯會(huì )寡味。 4，水也不要太多，不能沒(méi)過(guò)魚(yú)身。因為魚(yú)頭比較大，沒(méi)過(guò)魚(yú)身，水就稍多了些，湯也會(huì )寡不濃稠。 5，選擇嫩豆腐，口感更好。當然如果你喜歡老豆腐，也沒(méi)什么不可以。 6，在煮魚(yú)頭的過(guò)程中，期間需要給魚(yú)翻身，讓魚(yú)兩面都能煮透。 7，胡椒粉也是提味的哦。如果喜歡更鮮美的，可以最后加入少量雞精，也可以。 8，魚(yú)頭要多煎，煎的時(shí)間越長(cháng)，越香。