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蜜餞鮮桑葚

蜜餞鮮桑葚

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主料

桑葚
500克
土蜂蜜
250克
純凈水
100克

制作方法

小貼士

桑葚的主要功效有補肝益腎(夏天飲用桑葚汁,不僅可補充體力,還可提高*)、改善“生殖亞健康”(尤其是男性朋友可以多吃桑葚)、補血養顏(可用于肝腎陰虧、腰膝酸軟、目暗耳鳴、關(guān)節不利、津虧血少、口渴煩熱、腸燥便秘、糖尿病等)。另外,桑葚含有多種維生素、豐富的磷和鐵,能益腎補血,使人面色紅潤,頭發(fā)漆黑亮麗。桑葚還可生津潤腸、清肝明目、安神養顏、補血烏發(fā)等,還具有調節免疫、促進(jìn)造血細胞生長(cháng)、抗衰老、降血糖、降血脂、護肝等保健作用。