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主料
大米30克
黑米30克
30克
20克
6個(gè)
15克
10克
20克
制作方法
手把手視頻教程
本視頻教程將手把手教你烹制明目補腎粥，讓你輕松掌握技法，跟著(zhù)學(xué)，一學(xué)即會(huì )，讓家人贊不絕口，將發(fā)現不同大廚帶來(lái)的獨特秘訣和驚喜！
- 明目補腎粥:養生食療,滋補身體
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小貼士
如果喜歡吃甜味，可以放入冰糖。如果家里人多食材可以加大量。
