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紅燒海參

紅燒海參

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主料

青椒
半個(gè)
胡蘿卜
半根
小蔥
一根
芹菜
少許
蒜頭
3瓣

佐料

、 、 白米醋 、 醬油 、 白糖 、 料酒 、 清水

制作方法

小貼士

1、新鮮海參處理方法:海參用剪刀剪開(kāi)肚皮,去除內臟、沙囊。剪刀開(kāi)口時(shí)不要過(guò)大,以免影響海參的形狀。再清洗干凈后放入鍋中,加清水,小火加熱30-50分鐘,至海參身體變軟。撈出海參,立即過(guò)水沖洗干凈。再放入純凈水中泡發(fā)三天左右,每天換水一次即可。處理過(guò)程中要注意無(wú)油無(wú)鹽,油會(huì )讓海參腐爛溶化,鹽會(huì )讓海參發(fā)不起來(lái)。處理好的海參可以用保鮮袋包起來(lái),放于冷凍室保存,吃的時(shí)候解凍即可。 2、海參切好以后浸泡飲用水中可以保證海參的滋潤和口感。 3、感冒和腹瀉患者少食海參。