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4星
炒
初級難度
<30分鐘
姜蒜 、 自煉豬油 、 鹽 、 蒸魚(yú)豉油
小貼士
羅里吧嗦: 1.豆角表面積較大,容易殘留農藥蟲(chóng)卵,一定要先用淡鹽水浸泡清洗后再食用 2.豆角茄子切段稍微長(cháng)一點(diǎn),因為下油鍋會(huì )縮水,長(cháng)一點(diǎn)成菜好看一些 3.豆角難熟,不熟的話(huà)食用有毒。一定要炸到8成熟,也就是豆角顏色變得蒼翠,疲軟的時(shí)候 4.下茄子豆角就下鹽和味素,可以使豆角茄子進(jìn)一步疲軟,也利于豆角入味 5.這道菜,大火足油早調味是關(guān)鍵
烹飪技巧:炒
炒是指將食材放入鍋中,加入適量的油脂,用火候翻炒至熟的烹調方法。
炒出的菜肴口感鮮嫩多汁,香氣四溢,食材原汁原味。
火候掌握得當,不宜過(guò)大或過(guò)小。 翻炒均勻,使食材受熱均勻且熟透。 適量添加油脂和調味料,提升菜肴風(fēng)味。
炒菜心、炒雞蛋、炒土豆絲等。
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