銀耳(干)
芡實(shí)手把手視頻教程
本視頻教程將手把手教你烹制芡實(shí)枸杞銀耳羹，讓你輕松掌握技法，跟著(zhù)學(xué)，一學(xué)即會(huì )，讓家人贊不絕口，將發(fā)現不同大廚帶來(lái)的獨特秘訣和驚喜！
- 芡實(shí)枸杞銀耳羹:滋補養身,軟糯濃稠
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小貼士
1、我買(mǎi)的芡實(shí)比較新鮮，無(wú)需泡發(fā)即可煮爛。 2、芡實(shí)有較強的收澀作用，大便干燥、腹脹者及產(chǎn)婦不宜食用。 3、芡實(shí)一次切忌食用過(guò)多，對脾胃不益，且難以消化。
