65人瀏覽過(guò)
4星
初級難度
<30分鐘
小貼士
紫米營(yíng)養價(jià)值: 每千克含鐵16.72mg,比一般精米高248.3%;每千克含鈣138.55mg,比一般精米高116.5%;每千克含鋅 23.63mg,比一般精米高81.8%;每千克含硒0.08mg,比一般精米高17.8%,故紫鵲界紫米的營(yíng)養價(jià)值和保健價(jià)值均很高。吃紫鵲界貢米,是嬰幼兒、中老年人、孕婦的最佳選擇。
美景食途
考個(gè)駕照
無(wú)人機培訓
遠方會(huì )員贈本網(wǎng)VIP
首頁(yè)
健康家庭
探索
膳養家
我