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4星
初級難度
<30分鐘
姜 、 蔥 、 鹽
小貼士
煮湯時(shí)把大部分油去掉,是湯保持低脂的關(guān)鍵。用這樣的湯來(lái)煮蔬菜,清淡不膩口,蔬菜豆腐會(huì )吸入湯中的鮮味,又不必擔心攝入過(guò)多脂肪。
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