74人瀏覽過(guò)
4星
紅燒
初級難度
<30分鐘
菜油 、 蔥 、 桂皮 、 八角 、 白糖 、 料酒 、 茴香 、 醬油 、 醋 、 味精 、 芝麻油
小貼士
學(xué)名短蛸,是東海一帶著(zhù)名的水產(chǎn)品,軀干部近似球形,頭部較短。色暗褐,觸腳細長(cháng),有吸盤(pán)兩列,穴居海灘泥洞之中。望潮肉質(zhì)鮮嫩,其特殊得生活習性才有了這個(gè)美名。 望潮的吃法有生炒、紅燒、水煮等,此道菜這次是用甩制法加工后,白灼出的成品,脆嫩爽口。
烹飪技巧:紅燒
紅燒是將食材用糖色或醬油炒至上色,加入調料和適量的水,用小火慢燉至食材熟透、湯汁濃稠的烹調方法。
紅燒菜肴色澤紅亮,口感鮮嫩多汁,味道濃郁香甜。
炒糖色時(shí)要控制火候,避免糖燒焦;加入調料和水后要小火慢燉,讓食材充分吸收湯汁的味道。
適用于各種肉類(lèi)、海鮮和蔬菜等,如紅燒肉、紅燒魚(yú)、紅燒茄子。
美景食途
考個(gè)駕照
無(wú)人機培訓
遠方會(huì )員贈本網(wǎng)VIP
首頁(yè)
健康家庭
探索
膳養家
我