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貽貝(干)食用指南
貽貝(干)
貽貝(干)
寒
咸
355
高
熱量(千卡)
47.8
蛋白質(zhì)(克)
9.3
脂肪
20.1
高
碳水化合物
食品安全
營(yíng)養成分
適宜人群
健康數據
簡(jiǎn)介
如何挑選
產(chǎn)地好物
食用指南
原理
依據
常見(jiàn)菜譜
淡菜蘿卜瘦肉湯
綜合評分：
辣炒海虹
綜合評分：
冰爽黃瓜拌淡菜
綜合評分：
淡菜菠菜鵪鶉蛋面
綜合評分：
天麻淡菜煲
綜合評分：
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