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			牛尾食用指南		              
      

      

      

      

	

      
    
      
        
         牛尾    
      
   
      	

      

      



      
    
      
    	
      
       
       牛尾
       
       
       			 		 
		 		 
		 		 		 
		        
       											
       
          
               
      
              
      
              小滿(mǎn)時(shí)節 慎食 原理及依據
       
      
             
       
      
        
      
            
      
            	      		                牛尾
            
      
        
      
    
      
        
      
        
      
        	
	    	
      
	    	
      
	    		
	    			    		
      
	    			291	    			
	    				    			熱量(千卡)
	    		
      
	    			    		
      
	    			17.3	    			
	    				    			蛋白質(zhì)(克)
	    		
      
	    			    		
      
	    			24	    			
	    				    			脂肪
	    		
      
	    			    		
      
	    				    			-
	    				    			碳水化合物
	    		
      
	    			    			    			    		
	    	
      
	    	
	    	
      
	    	
      
	    		
      食品安全
      
	    		
      營(yíng)養成分
      
	    			    			    		
      適宜人群
      
	    		
      健康數據
      
	    	
      
	    	
        
      
    
      

      


      

      
   
        
       
      • 
          簡(jiǎn)介
       
        • 
       
      • 
           如何挑選
       
        • 
       
      • 
       		產(chǎn)地好物
       
        • 
       
      • 
           食用指南
       
        • 
   
      

      

 
      
    
      
        
      
            
      
                
                
      
            
      
            
      
                
      
                    
      
                    
        
                        
      • 
                            
        
                                原理
                            
        
                            
        
                            
        
                        
        • 
                        
      • 
                            
        
                                依據
                            
        
                            
        
                            
        
                        
        • 
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      
    
      

      
 
 
      

      
		   
    		
      
	    
      常見(jiàn)菜譜
      
	    
        
										   
      • 
    
        
        
        	        				            山藥牛尾煲
			
        
        
        
        
            
        山藥牛尾煲
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        	        				            紅燜牛舌尾
			
        
        
        
        
            
        紅燜牛舌尾
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        	        				            紅酒燴牛尾
			
        
        
        
        
            
        紅酒燴牛尾
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        	        				            香濃牛尾湯
			
        
        
        
        
            
        香濃牛尾湯
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        	        				            葡酒蘋(píng)果燉牛肋
			
        
        
        
        
            
        葡酒蘋(píng)果燉牛肋
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        	        				            清燉牛尾
			
        
        
        
        
            
        清燉牛尾
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        	        				            番茄牛尾
			
        
        
        
        
            
        番茄牛尾
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        	        				            家常牛肉
			
        
        
        
        
            
        家常牛肉
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        	        				            黃花海帶牛尾湯
			
        
        
        
        
            
        黃花海帶牛尾湯
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        	        				            牛尾裙帶金針菇豆泡湯
			
        
        
        
        
            
        牛尾裙帶金針菇豆泡湯
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        	        				            牛尾濃湯
			
        
        
        
        
            
        牛尾濃湯
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        	        				            白蘿卜牛尾湯
			
        
        
        
        
            
        白蘿卜牛尾湯
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        	        				            果蔬牛尾湯
			
        
        
        
        
            
        果蔬牛尾湯
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        	        				            咖喱蔬菜煲
			
        
        
        
        
            
        咖喱蔬菜煲
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        	        				            紅燒牛尾
			
        
        
        
        
            
        紅燒牛尾
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        	        				            燉牛尾巴魚(yú)
			
        
        
        
        
            
        燉牛尾巴魚(yú)
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        	        				            撒尿牛丸蔬菜湯
			
        
        
        
        
            
        撒尿牛丸蔬菜湯
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        	        				            牛尾湯
			
        
        
        
        
            
        牛尾湯
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        	        				            蟲(chóng)草滋補牛尾湯
			
        
        
        
        
            
        蟲(chóng)草滋補牛尾湯
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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