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葡萄

葡萄

小滿(mǎn)時(shí)節 宜食 原理及依據
葡萄
44 熱量(千卡)
0.5 蛋白質(zhì)(克)
0.2 脂肪
10.3 碳水化合物
43 血糖指數(GI)

葡萄 又叫草龍珠、山葫蘆、蒲桃、菩提子

葡萄起源于葡萄食材起源于北半球的溫帶和亞熱帶地區,包括歐洲南部、西亞及北非部分地區。其栽培歷史可追溯至公元前5000年至7000年,在南高加索、中亞細亞、敘利亞、埃及等地有早期種植記錄。全世界所有葡萄種均來(lái)源于同一祖先,經(jīng)過(guò)大陸分離與冰川作用分化為歐亞種群、美洲種群和東亞種群。

在西方古老的傳說(shuō)中,葡萄果實(shí)是由樂(lè )善好施的神Osiris把它帶到人間來(lái)的,葡萄酒“Vin"一詞,其實(shí)就是人們心中“神”的另一種說(shuō)法。葡萄屬落葉藤本植物,葡萄科植物葡萄的果實(shí),是地球上最古老的植物之一,也是人類(lèi)最早栽培的果樹(shù)之一。大約在100萬(wàn)年以前,葡萄樹(shù)就在地中海沿岸自然地生長(cháng)著(zhù),法國南部陽(yáng)光充沛的普羅旺斯地區就是葡萄的起源地,并從這里開(kāi)始向東西方傳播。在中國,葡萄是由漢朝張騫在公元前138年出使西域時(shí)從波斯引進(jìn)的,后來(lái)經(jīng)絲綢之路把這個(gè)綠色使者引向了不毛之地的戈壁。如今在全世界的果品生產(chǎn)中,葡萄的產(chǎn)量及栽培面積一直居于首位,成為人們心中真正的“水果之神”。 世界各地生產(chǎn)的葡萄有上千種,總體上可以分為釀酒葡萄和食用葡萄兩大類(lèi): 釀酒葡萄可以分為釀造白葡萄酒、釀造紅葡萄酒和調色調香三大品種,這些葡萄的主要產(chǎn)區分布在法國南部、意大利東部、美國加洲和南美洲各國。 食用葡萄的品種更加繁多,市場(chǎng)上常見(jiàn)的巨峰、龍眼、玫瑰香等品種都是物美價(jià)廉的食用葡萄,而聞名中外的我國新疆馬奶葡萄、河北白牛奶葡萄、山東龍眼葡萄以及四川的綠葡萄則都是口感甘甜、營(yíng)養豐富的葡萄佳品。一般來(lái)說(shuō),食用葡萄生長(cháng)地區的日照越充足、氣候越干燥、早晚溫差越大,則果實(shí)越飽滿(mǎn)、口味越濃郁、營(yíng)養價(jià)值越高。葡萄與提子實(shí)質(zhì)上都是葡萄的果實(shí)!疤嶙印笔窍愀鄣鹊貙ζ咸训膭e稱(chēng)。

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