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黃花菜(干)

黃花菜(干)

小滿(mǎn)時(shí)節 宜食 原理及依據
黃花菜(干)
214 熱量(千卡)
19.4 蛋白質(zhì)(克)
1.4 脂肪
34.9 碳水化合物
看顏色
選擇色澤金黃或淡棕色，自然不發(fā)白或過(guò)深。
看干燥度
確保其干燥且無(wú)潮濕感，無(wú)霉變、蟲(chóng)蛀現象。
看形狀
花蕾緊實(shí)飽滿(mǎn)，未開(kāi)花或微開(kāi)為佳，無(wú)碎屑。
聞氣味
具有淡淡的清香，無(wú)異味或刺鼻化學(xué)味。
存儲建議:
陰涼干燥處。