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赤豆食用指南
赤豆
赤豆
329
高
熱量(千卡)
19.9
蛋白質(zhì)(克)
0.5
低
脂肪
62.9
高
碳水化合物
27
低
血糖指數(GI)
食品安全
營(yíng)養成分
適宜人群
健康數據
簡(jiǎn)介
如何挑選
產(chǎn)地好物
食用指南
原理
依據
常見(jiàn)菜譜
紅豆刨冰
綜合評分：
紅小豆薏仁米桂圓棗粥
綜合評分：
紅豆糯米粥
綜合評分：
紅豆沙糯米團子
綜合評分：
紅豆地瓜湯
綜合評分：
桂花赤豆酒釀元宵
綜合評分：
甜蜜紅豆糕
綜合評分：
紅豆雪糕
綜合評分：
紅豆薏米
綜合評分：
玉米紅豆湯
綜合評分：
核桃紅豆包
綜合評分：
四紅糯米圓子湯
綜合評分：
紅豆芋頭奶露
綜合評分：
陳皮紅豆沙
綜合評分：
赤豆元宵
綜合評分：
紅豆饅頭
綜合評分：
紅豆豆漿
綜合評分：
椰漿五谷八寶飯
綜合評分：
手工紅豆沙涼糕
綜合評分：
去皮紅豆沙
綜合評分：
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