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青稞食用指南
青稞
青稞
涼
平
咸
342
高
熱量(千卡)
8.1
蛋白質(zhì)(克)
1.5
低
脂肪
75
高
碳水化合物
食品安全
營(yíng)養成分
適宜人群
健康數據
簡(jiǎn)介
如何挑選
產(chǎn)地好物
食用指南
原理
依據
常見(jiàn)菜譜
香芋雜糧粥
綜合評分：
健康番薯雜糧粥
綜合評分：
狗澆尿
綜合評分：
青稞飯
綜合評分：
雜糧米飯
綜合評分：
糌粑
綜合評分：
雜糧飯
綜合評分：
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