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黑大豆食用指南
黑大豆
黑大豆
平
甘
341
高
熱量(千卡)
21.6
蛋白質(zhì)(克)
1.4
低
脂肪
62.4
高
碳水化合物
食品安全
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適宜人群
健康數據
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八寶粥
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醬煮黑豆
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芝麻黑豆漿
綜合評分：
營(yíng)養黑豆豆漿
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黑米黑豆粥
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黑豆堅果米糊
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黑豆糯米豆漿
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日式砂糖煮黑豆
綜合評分：
黑三類(lèi)豆漿
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香攬黑美人
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牛蒡黑豆煲雞湯
綜合評分：
黑豆眉豆豬皮湯
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黑豆鯽魚(yú)湯
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黑米黑豆黑芝麻糊
綜合評分：
黑豆蜜棗香粽
綜合評分：
海帶黑豆骨頭湯
綜合評分：
黑豆雞爪
綜合評分：
排骨黑豆湯
綜合評分：
三黑米漿
綜合評分：
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