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刀豆食用指南
刀豆
刀豆
溫
甘
小滿(mǎn)時(shí)節
宜食
原理及依據
40
低
熱量(千卡)
3.1
蛋白質(zhì)(克)
0.3
無(wú)
脂肪
7
碳水化合物
食品安全
營(yíng)養成分
適宜人群
健康數據
簡(jiǎn)介
如何挑選
產(chǎn)地好物
食用指南
原理
依據
口感特點(diǎn)
刀豆嫩莢口感鮮美,烹飪后質(zhì)地柔韌且略有嚼勁。其味道清香微甜,帶有獨特的豆香風(fēng)味,在燉煮或炒制過(guò)程中能很好地吸收調料的味道,為菜肴增添豐富的層次感和自然的豆類(lèi)美味。
常見(jiàn)菜譜
酸辣刀豆絲
綜合評分:
刀豆肉片湯
綜合評分:
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