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柿子食用指南
柿子
柿子
涼
甘
澀
74
熱量(千卡)
0.4
蛋白質(zhì)(克)
0.1
無(wú)
脂肪
18.5
高
碳水化合物
37
低
血糖指數(GI)
食品安全
營(yíng)養成分
適宜人群
健康數據
簡(jiǎn)介
如何挑選
產(chǎn)地好物
食用指南
原理
依據
口感特點(diǎn)
柿子口感獨特,果肉細膩柔軟,成熟的甜柿清甜如蜜,無(wú)澀味;未完全成熟的柿子則偏酸或微澀。果肉飽滿(mǎn)多汁,入口即化,帶有微妙的果凍質(zhì)感,富含果膠和維生素,營(yíng)養豐富。
常見(jiàn)菜譜
柿炒豬心
綜合評分:
柿子糊塌(炸柿餅)
綜合評分:
青魚(yú)罐頭
綜合評分:
紫菜柿子蛋花湯
綜合評分:
牛肉燉地瓜柿子
綜合評分:
牛肉意粉
綜合評分:
什錦貝殼面
綜合評分:
甜柿姜末果醬
綜合評分:
柿子醬
綜合評分:
柿子餅
綜合評分:
開(kāi)胃柿子糕
綜合評分:
柿子奶酪球
綜合評分:
秋季養生鯛魚(yú)丸子湯
綜合評分:
豆沙柿子餅
綜合評分:
姜汁柿子餅
綜合評分:
豆沙糯米果
綜合評分:
青柿子炒肉片
綜合評分:
柿子果醬
綜合評分:
柿子揶絲羹
綜合評分:
椰漿芒果紫米粥
綜合評分:
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